những liều viagra

Những liều viagra tự nhiên 19/01/2009 16h36 (GMT+7)

Các nhà khoa học Áo đã chứng minh rằng thường xuyên nhổ cỏ cuốc đất và bê vác có thể tăng cường "sức mạnh đàn ông". Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các môn thể thao vừa phải khác như nhảy đi xe đạp chạy bộ cũng là những liều viagra tự nhiên.

Vậy là các chị em lại có thêm một lý do để khuyến khích các ông xã tập thể dục thể thao chịu khó làm vườn rèn luyện sức khỏe.

Ảnh minh họa.

647 nam giới trong độ tuổi 45 - 60 đã tham gia vào nghiên cứu này và các nhà khoa học nhận thấy: nếu "đốt cháy" được 1.000 calori/tuần thì sinh lực sẽ được cải thiện rõ rệt còn nguy cơ bất lực sẽ giảm khoảng 38%. Điều này cũng tương đương với 30 - 45 phút làm vườn hay nửa tiếng khiêu vũ đạp xe trên quãng đường khoảng 7km trong 15 phút hay chạy bộ nhanh 3km.

Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu ĐH Y khoa Vienna nếu lạm dụng làm việc quá nhiều tập luyện quá sức thì lại có nguy cơ "thất bại" chốn phòng the. Tức là nếu "đốt cháy" tới 4.000 calori/tuần thì sẽ tăng nguy cơ "thất bại" lên tới 52%. Như vậy vấn đề khiến các nhà khoa học tranh cãi về việc mức luyện tập như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu đã được sáng tỏ.

Thêm vào đó nghiên cứu này còn cho thấy những công việc nhà đòi hỏi đôi chút thể lực như lau cửa sổ rửa xe ô tô sẽ giúp cánh nam giới thêm yêu đời đồng thời khuyến khích những người đang mắc bệnh rối loạn cương tham gia vào quá trình điều trị bệnh của chính mình.

Hiện cứ 10 nam giới thì có 1 nam giới mắc chứng rối loạn cương một số lần nào đó trong cả cuộc đời. Khoảng 1/3 trong số này là do các vấn đề tâm lý chẳng hạn như thất vọng căng thẳng hay áp lực công việc. Còn lại khoàng 70% là do thiếu các hoạt động thể lực cũng như mắc các bệnh huyết áp cao tiểu đường. Nhiều bác sĩ cho rằng đây là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh tim và tình trạng giảm lưu lượng máu chảy tới "cậu nhỏ" là dấu hiệu của chứng xơ vữa động mạch.

Theo Dân Trí

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
"Hậu họa" từ thức đêm 19/01/2009 9h17 (GMT+7)

Không chỉ đơn thuần là quầng thâm quanh mắt sự lão hoá nhanh chóng của làn da hay những căng thẳng mệt mỏi khi thức dậy vào mỗi sáng thói quen thức đêm còn là thủ phạm gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm.

1. Béo phì

Các nghiên cứu đã được tiến hành trên 6.000 người Mĩ có thói quen thức đêm làm việc hay học tập. Kết quả cho thấy có trên 70% trong số đó mắc phải chứng bệnh béo phì.

Ảnh minh họa.

Buổi đêm cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và đó cũng là khoảng thời gian thích hợp để tiêu hoá hết lượng thức ăn của bữa tối. Khi bạn thức khuya đặc biệt là khi kết hợp với làm việc trí não cơ thể bạn cần được bổ sung thêm một lượng lớn thức ăn. Và kết quả là lượng thức ăn bạn đã "nạp" thêm không được tiêu hoá hết. Lâu ngày năng lượng dư thừa sẽ làm "dầy" thêm các mô mỡ trong cơ thể bạn.

Không giống với các loại béo phì thông thường béo phì do thức đêm là loại béo phì

thứ phát gây ảnh hưởng lâu dài và rất khó điều trị. Béo phì còn là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh nguy hiểm như: huyết áp tim mạch tiểu đường...

2. Các bệnh về mắt

Ánh sáng của đèn điện không "an toàn" như ánh sáng mặt trời và cũng sẽ gây những ảnh hưởng nhất định tới thị lực của bạn. Sự không ổn đinh trong độ sáng của ánh đèn được đặt gần mắt nhất là những bóng đèn có ánh sáng trắng sẽ làm mắt bạn phải "làm việc" và điều tiết nhiều hơn khi nhìn mọi vật. Do vậy thị lực của bạn sẽ giảm đi đáng kể thậm chí có thể mắc phải các bệnh về mắt như: khô mắt đau mắt nhức mỏi mắt cận thị loạn thị...

Thời gian thích hợp để bạn làm việc dưới ánh đèn vào mỗi buổi tối là 2h. Vì vậy bạn hãy sắp xếp thời gian biểu hợp lý để hoàn thành công việc trước đem khuya để không ảnh hưỏng tới "cửa sổ tâm hồn" của mình.

3. Stress "mãn tính"

8 tiếng nghỉ ngơi mỗi đêm là khoảng thời gian lý tưởng giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là "kẻ thù" số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ. Bạn sẽ luôn bị "rơi" vào trạng thái căng thẳng mệt mỏi chóng mặt kéo dài và không đủ "minh mẫn" để giải quyết công việc.

Stress "mãn tính" sẽ kéo theo nhiều "hệ lụy" như: suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể tính khí nóng nảy thất thường ăn uống không ngon miệng làm việc kém hiệu quả...

4. Suy giảm trí nhớ

Đây là hậu quả tất yếu của việc suy giảm hoạt động của não bộ. Thực tế đã chứng minh tỉ lệ suy giảm trí nhớ ở những người có thói quen thức đêm thường cao gấp 5 lần so với những người bình thường khác.

Theo Dân Trí

 

mifyinsurry

mirrorball slots oylyz

caesars slots ruby slots free vegas slots online casino slots games | https://slotsrealmoney.icu/ - real casino slots https://slotsrealmoney.icu/ - free slot play no download

CLAREESPAKELT

four winds casino csqot

mountaineer casino double u casino blue chip casino real casino | https://playcasinoslots.ooo/ - gsn casino games https://playcasinoslots.ooo/ - empire casino online

FreeriUrice

best online casinos useds

no deposit casino best online casinos online casino slots pala casino online nj | https://onlinecasinoo.icu/ - parx casino online https://onlinecasinoo.icu/ - foxwoods online casino

Glinnasnart

winstar casino qtfct

plainridge casino three rivers casino big fish casino slots free casino games slots | https://onlinecasinox.icu/ - casino bonus https://onlinecasinox.icu/ - red rock casino

ideoMnere

borgata online casino ioqrb

online casino gambling casino play mgm online casino casino games free | https://onlinecasinoplay.us.org/ - online casino https://onlinecasinoplay.us.org/ - chumba casino

ideoMnere

sandia casino xfdby

real casino slots hollywood casino online slots online gambling sites casinos online | https://slotsonline.ooo/ - casino play https://slotsonline.ooo/ - best online casinos

mayondinsrocosy

free slot play bfdnc

house of fun slots hollywood casino free slot play vegas slots house of fun free slots | https://realmoneyslots.icu/ - free slots no download no registration https://realmoneyslots.icu/ - slotomania on facebook

Hopexomsrex

phone spy software zqnsn

spy phone mobile tracker for android phone google mobile tracker phone call app | https://phonespy.us.com/ - free cell phone locator from your computer https://phonespy.us.com/ - cell phone tracker

ideoMnere

best online casinos zlvug

red rock casino casino real money casino slots royal river casino | https://slotsonline.ooo/ - online casino gambling https://slotsonline.ooo/ - royal river casino

ideoMnere

turning stone online slots zfgyp

caesars slots free casino online slot games mirrorball slots hollywood casino free slots online | https://vegasslotsonline.icu/ - slots of vegas https://vegasslotsonline.icu/ - free slots vegas
Database error

ERROR From DB mySQL

DB Error: Database query failed!
» Error No: 1194
» Error detail: Table 'bd_estore_online_users' is marked as crashed and should be repaired
» Query: SELECT * FROM bd_estore_online_users WHERE store_id = '5662' AND uid='0' AND usertype='0' AND ip='54.161.71.87' Database error

ERROR From DB mySQL

DB Error: Database query failed!
» Error No: 1062
» Error detail: Duplicate entry '11700399' for key 'PRIMARY'
» Query: INSERT INTO bd_estore_online_users (id,store_id,sid,uid,username,usertype,ip,last_updated,last_page) VALUES (NULL,'5662','5dv9bej2jqv1j0pojffueqh9i0','0','Guest','0','54.161.71.87','2018-09-23 05:43:26','/a127362/nhung-lieu-viagra/page-5.html')