những liều viagra

Những liều viagra tự nhiên 19/01/2009 16h36 (GMT+7)

Các nhà khoa học Áo đã chứng minh rằng thường xuyên nhổ cỏ cuốc đất và bê vác có thể tăng cường "sức mạnh đàn ông". Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các môn thể thao vừa phải khác như nhảy đi xe đạp chạy bộ cũng là những liều viagra tự nhiên.

Vậy là các chị em lại có thêm một lý do để khuyến khích các ông xã tập thể dục thể thao chịu khó làm vườn rèn luyện sức khỏe.

Ảnh minh họa.

647 nam giới trong độ tuổi 45 - 60 đã tham gia vào nghiên cứu này và các nhà khoa học nhận thấy: nếu "đốt cháy" được 1.000 calori/tuần thì sinh lực sẽ được cải thiện rõ rệt còn nguy cơ bất lực sẽ giảm khoảng 38%. Điều này cũng tương đương với 30 - 45 phút làm vườn hay nửa tiếng khiêu vũ đạp xe trên quãng đường khoảng 7km trong 15 phút hay chạy bộ nhanh 3km.

Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu ĐH Y khoa Vienna nếu lạm dụng làm việc quá nhiều tập luyện quá sức thì lại có nguy cơ "thất bại" chốn phòng the. Tức là nếu "đốt cháy" tới 4.000 calori/tuần thì sẽ tăng nguy cơ "thất bại" lên tới 52%. Như vậy vấn đề khiến các nhà khoa học tranh cãi về việc mức luyện tập như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu đã được sáng tỏ.

Thêm vào đó nghiên cứu này còn cho thấy những công việc nhà đòi hỏi đôi chút thể lực như lau cửa sổ rửa xe ô tô sẽ giúp cánh nam giới thêm yêu đời đồng thời khuyến khích những người đang mắc bệnh rối loạn cương tham gia vào quá trình điều trị bệnh của chính mình.

Hiện cứ 10 nam giới thì có 1 nam giới mắc chứng rối loạn cương một số lần nào đó trong cả cuộc đời. Khoảng 1/3 trong số này là do các vấn đề tâm lý chẳng hạn như thất vọng căng thẳng hay áp lực công việc. Còn lại khoàng 70% là do thiếu các hoạt động thể lực cũng như mắc các bệnh huyết áp cao tiểu đường. Nhiều bác sĩ cho rằng đây là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh tim và tình trạng giảm lưu lượng máu chảy tới "cậu nhỏ" là dấu hiệu của chứng xơ vữa động mạch.

Theo Dân Trí

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
"Hậu họa" từ thức đêm 19/01/2009 9h17 (GMT+7)

Không chỉ đơn thuần là quầng thâm quanh mắt sự lão hoá nhanh chóng của làn da hay những căng thẳng mệt mỏi khi thức dậy vào mỗi sáng thói quen thức đêm còn là thủ phạm gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm.

1. Béo phì

Các nghiên cứu đã được tiến hành trên 6.000 người Mĩ có thói quen thức đêm làm việc hay học tập. Kết quả cho thấy có trên 70% trong số đó mắc phải chứng bệnh béo phì.

Ảnh minh họa.

Buổi đêm cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và đó cũng là khoảng thời gian thích hợp để tiêu hoá hết lượng thức ăn của bữa tối. Khi bạn thức khuya đặc biệt là khi kết hợp với làm việc trí não cơ thể bạn cần được bổ sung thêm một lượng lớn thức ăn. Và kết quả là lượng thức ăn bạn đã "nạp" thêm không được tiêu hoá hết. Lâu ngày năng lượng dư thừa sẽ làm "dầy" thêm các mô mỡ trong cơ thể bạn.

Không giống với các loại béo phì thông thường béo phì do thức đêm là loại béo phì

thứ phát gây ảnh hưởng lâu dài và rất khó điều trị. Béo phì còn là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh nguy hiểm như: huyết áp tim mạch tiểu đường...

2. Các bệnh về mắt

Ánh sáng của đèn điện không "an toàn" như ánh sáng mặt trời và cũng sẽ gây những ảnh hưởng nhất định tới thị lực của bạn. Sự không ổn đinh trong độ sáng của ánh đèn được đặt gần mắt nhất là những bóng đèn có ánh sáng trắng sẽ làm mắt bạn phải "làm việc" và điều tiết nhiều hơn khi nhìn mọi vật. Do vậy thị lực của bạn sẽ giảm đi đáng kể thậm chí có thể mắc phải các bệnh về mắt như: khô mắt đau mắt nhức mỏi mắt cận thị loạn thị...

Thời gian thích hợp để bạn làm việc dưới ánh đèn vào mỗi buổi tối là 2h. Vì vậy bạn hãy sắp xếp thời gian biểu hợp lý để hoàn thành công việc trước đem khuya để không ảnh hưỏng tới "cửa sổ tâm hồn" của mình.

3. Stress "mãn tính"

8 tiếng nghỉ ngơi mỗi đêm là khoảng thời gian lý tưởng giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là "kẻ thù" số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ. Bạn sẽ luôn bị "rơi" vào trạng thái căng thẳng mệt mỏi chóng mặt kéo dài và không đủ "minh mẫn" để giải quyết công việc.

Stress "mãn tính" sẽ kéo theo nhiều "hệ lụy" như: suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể tính khí nóng nảy thất thường ăn uống không ngon miệng làm việc kém hiệu quả...

4. Suy giảm trí nhớ

Đây là hậu quả tất yếu của việc suy giảm hoạt động của não bộ. Thực tế đã chứng minh tỉ lệ suy giảm trí nhớ ở những người có thói quen thức đêm thường cao gấp 5 lần so với những người bình thường khác.

Theo Dân Trí

 

chu thanh tùng

nỗi buồn đêm đông

https://www.facebook.com/chu.thanhtung.54/posts/1094106057396703?notif_id=1531645910842728&notif_t=feedback_reaction_generic

chu thanh tùng

nanpav

chúc vui kharamo

chu thanh tùng

chu thanh tùng

hay Clacc

ThomasBrelo

киста придатка левого яичка у мужчин последствия

что такое щелочная фосфатаза [url=http://perelomu.net/stati/chto-takoe-kista-yaichka-u-muzhchin-simptomy-i-lechenie-zabolevaniya.html]киста придатка левого яичка у мужчин последствия[/url]

Fameslials

Come into possession of budget-priced vardenfil no instruction

levitra levitra celebrex best price http://levitragls.com - levitra for sale levitra for women cancer find all posts levitra 20mg - buy levitra online gtgtgt overnight delivery ltltlt lowest prices levitra online canada vbulletin solutions

JalonFrupt

Order miserly tabs without prescription

levitra information patients news http://levitragtr.com - levitra 20mg levitra prices levitra 20 mg - levitra quick reasons for ed

SamuelCoart

рунетки

Видеочат рунетки– это достаточно молодой вид развлечений, который стал доступен лишь с развитием высокоскоростного доступа в сеть. Сотни молодых рунеток и симпатичных девушек, которые рады интересно и необычно провести свой досуг. Перейти порно чат

RobertameRy

Сантехника от производителя

Сантехника от производителя Сантехника от производителя

fummadoInfurry

college girls unwanted creampies

hot chicks masterbating porn alienxxx porn com piton free porn free see jizz free adult danish movies dubai adult massage dirtygardengirl watch online bite boss tham porn xxx ragazze amatoriali c xnxx familija besplatno celeb indo nudevista brutalpornogratis free download defloration porn video xnxx ariana jollee sexe travesti porno gratis tiny girls with dildo telugu xxx group panocha antes negra xxxxg videos asrile country sex videoporno gratis colombiana mimi

Thomasjorie

насколько реально заработать на форекс новичку

making money binary options стратегия forex lsfa bs banking system 2016 скользящие средние forex в россии форекс best binary option signals providers брокер компании forex казино на биткоины с моментальным выводом без вложений бинарные брокеры торговля фьючерсами на украинской фондовой бирже биржа форекс минусы cnn binary options binary options analysis software demo account forex trade ртс опционы 15 февраля время часики биткоин биткоин украина Бинарные опционы новичкам forex how to trade fractals торговля на бирже.видео урок автосерфинг биткоин 24 options binary binary options jobs как работает биткоин ферма top indicators for binary options форекс брокеры в сша торговля со 100 результатом опционы лучшие краны биткоин форекс работа заходите сайт узнаете выгодны трейдера рейтинг форекс брокеров мофт forex сколько можно зарабатывать зачем нужны рейтинги брокеров бинарных опционов установка советника simple forex tester forex это просто ирина каверина торрент 60 second binary options usa реферат опционы на фондовые индексы forex trade signals performance опционы базовый актив индекс ртс биткоин моментально кошелек форекс брокеры в латвии курс рубля к доллару биржа форекс опционы полный курс для профессионалов скачать бесплатно буренин a.н форварды фьючерсы опционы full list of usa binary options brokers forex club официальный личный кабинет форекс брокеры с мгновенными переводами внутри системы кто заработал состояние на форекс торговый советник forex скачать кекс биткоин биткоин это законно в россии cheats for reincarnation the final happy hour